酸奶地瓜泥

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Ms東雨
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一道快手早餐(下午茶点心),【一种蛮惊艳的红薯吃法】蒸熟的红薯压成泥，然后倒上酸奶，酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了，再撒上各种坚果干果.一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了,减肥的妹纸推荐一试!最后用勺子一口一口挖着吃，还有吃完之后记得要舔盘。

酸奶地瓜泥的用料

地瓜4条小个头 大约有300g左右 浓稠酸奶 200ml
果仁干果 少许

酸奶地瓜泥的做法

步骤1

地瓜蒸熟或水煮熟去皮,用叉子或压泥器压成泥装.

步骤2

地瓜泥压成喜欢形状浇上酸奶洒上果仁碎就可以了.
酸奶地瓜泥的做法图解3

步骤3

成品

酸奶地瓜泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-26

©本菜谱的做法由 Ms東雨 编写，未经授权不得转载

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