豌豆糕(木糖醇)

精品
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给老爸做的美味豌豆糕,用了木糖醇加入其中,健康无负担!

豌豆糕的用料

豌豆(去皮) 300g 玉米油 50g
木糖醇 50g

豌豆糕的做法

豌豆糕(木糖醇)的做法图解1

步骤1

某网买的去皮豌豆。
豌豆糕(木糖醇)的做法图解2

步骤2

头天晚上泡发。(天热放冰箱)
豌豆糕(木糖醇)的做法图解3

步骤3

入高压锅内煮熟(也可放入锅内蒸)二十分钟。高于豆子半指节宽的水。
豌豆糕(木糖醇)的做法图解4

步骤4

平底锅放油,入煮熟的豌豆加木糖醇炒干水分。
豌豆糕(木糖醇)的做法图解5

步骤5

炒到能抱成团为止。(不需要太干)
豌豆糕(木糖醇)的做法图解6

步骤6

准备自己想要的模具图案
豌豆糕(木糖醇)的做法图解7

步骤7

模具的面片放进去(图案朝上),然后放入炒好的豌豆沙,抹平即可。
豌豆糕(木糖醇)的做法图解8

步骤8

一只手往下推,另一只手往上拉。
豌豆糕(木糖醇)的做法图解9

步骤9

做好了一个。
豌豆糕(木糖醇)的做法图解10

步骤10

放入冰箱冷藏也可,非常好吃,细腻的豆香!^o^

豌豆糕的烹饪技巧

份量做15个左右!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-05-26

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