银耳羹

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山林食记
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能让你面部绯红的，除了爱情还有它们！

银耳羹的用料

丑耳 一朵约为25克 桃胶 3-5粒
百合 20克 建莲 20克
若羌红枣 5-6粒

银耳羹的做法

银耳羹的做法图解1

步骤1

银耳泡发2个小时，剪碎
银耳羹的做法图解2

步骤2

桃胶泡发22小时以上，因此最好提前一晚上泡发哦，多加点水泡发，因为它泡发率高！
银耳羹的做法图解3

步骤3

百合也需提前8个钟泡发哦
银耳羹的做法图解4

步骤4

加入洗净的红枣，入煲。我用的煲属于慢工出细活的，需要2-3个钟头。如何用高压锅，会快的多！
银耳羹的做法图解5

步骤5

时间到，羹成。撒几粒枸杞，一碗美腻养颜的银耳羹出锅了！

银耳羹的烹饪技巧

莲子无需浸泡，否则更加不能煮糯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-27

©本菜谱的做法由 山林食记 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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