自己生产放心豆芽和芽苗菜

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老朽德山
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夏天来了，热浪肆虐，我要瘦下去瘦下去瘦下去…

自己生产放心豆芽和芽苗菜的用料

绿豆黄豆红豆黑豆花生豌豆松柳香椿…

自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法

自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解1

步骤1

绿豆用温水浸泡1-3小时，天气热的地区中间可以换一次水
自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解2

步骤2

豆芽机倒入水，把浸泡好的绿豆放入豆芽机种植盘，插上电源，套上配送的遮光罩，选择豆芽功能（还有制作芽苗菜，纳豆和酸奶的功能的）
自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解3

步骤3

第一天，发芽程度
自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解4

步骤4

第三天上午，豆芽可以收获了呀！
自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解5

步骤5

二层楼
自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解6

步骤6

白嫩的豆芽
自己生产放心豆芽和芽苗菜的做法图解7

步骤7

满满一大盆，足够三口之家吃二顿了呀

自己生产放心豆芽和芽苗菜的烹饪技巧

豆芽机的好处是简单卫生方便，可以一年四季标准化生产各类豆芽菜和芽苗菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-01

©本菜谱的做法由 老朽德山 编写，未经授权不得转载

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