番茄脆皮豆腐

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豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素；吃豆腐对治疗便秘有好处，豆腐是软食，容易消化。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。

番茄脆皮豆腐的用料

番茄 2个 豆腐 200g
盐 适量 淀粉 一勺

番茄脆皮豆腐的做法

番茄脆皮豆腐的做法图解1

步骤1

嫩豆腐切成块，放少许盐
番茄脆皮豆腐的做法图解2

步骤2

番茄切块
番茄脆皮豆腐的做法图解3

步骤3

放入油锅，煎至6面金黄
番茄脆皮豆腐的做法图解4

步骤4

锅内倒油倒入葱爆香，倒入西红柿块，加盐。番茄汁熬好，放入适量水淀粉勾芡
番茄脆皮豆腐的做法图解5

步骤5

倒入豆腐，翻炒几下即可出锅
番茄脆皮豆腐的做法图解6

步骤6

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番茄脆皮豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-03

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