婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁

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众所周知啦核桃含有多种营养元素，给宝宝添加的时候需要磨成粉末或榨成汁才可以很好的吸收哦！适合6个月以上的宝宝哦！可以给宝宝补充均衡全面各种营养，提高免疫力，有助于促进宝宝的脑部发育和神经系统发育，可以提高宝宝的记忆力。还利于宝宝的骨骼健康发展!宝妈们速速行动吧

婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的用料

新鲜的核桃 3个

婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法

婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法图解1

步骤1

取三个新鲜的核桃，夹掉外层硬皮，还要撕掉里面淡黄色的果皮，以便去掉核桃的苦涩味
婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法图解2

步骤2

把果仁放入打汁的杯中，加入适量开水，使用 欧贝尔料理棒 反复打成汁
婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法图解3

步骤3

反复打一两分钟核桃汁就出来了，浓浓的奶白色，味道也香香的
婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法图解4

步骤4

再用纱布滤掉渣渣
婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法图解5

步骤5

过滤好的核桃汁很细腻
婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的做法图解6

步骤6

把过滤掉渣滓的纯纯核桃汁倒入奶瓶里，宝宝就可以喝啦

婴儿宝宝辅食——鲜核桃汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-04

©本菜谱的做法由 偶偶520 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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