创意儿童餐【飞屋环游记】

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小言现在很喜欢气球,而且妈妈记忆中的儿童节总是有很多气球,飞屋环游记送给每个宝宝,愿每个宝宝都带着梦想健康成长,环游世界。米饭做成小房子,蒸熟的胡萝卜切片做屋顶。猪肝拌菠菜、牛肉拌卷心菜、肉松、胡萝卜拌西兰花、樱桃、番茄、香蕉做气球。芝麻酱画出气球的线,漂亮的飞屋就做好了。

儿童餐的用料

熟米饭 100g 卷心菜 30g
菠菜 50g 猪肝 10g
牛肉 10g 肉松 10g
胡萝卜 少量 西兰花 少量
番茄 1个 樱桃 6个
海苔 少量 芝麻酱 少量

儿童餐的做法

创意儿童餐【飞屋环游记】的做法图解1

步骤1

熟米饭捏出小房子的形状,胡萝卜蒸熟,切成小三角摆在屋顶上。海苔剪成细条,摆出房子的门和窗户。
创意儿童餐【飞屋环游记】的做法图解2

步骤2

所有蔬菜焯水,猪肝和牛肉放水里煮熟。猪肝切碎和菠菜拌匀。牛肉和卷心菜拌匀。西兰花和胡萝卜拌匀,各做成气球的样子。放上小番茄、樱桃。香蕉片和肉松,芝麻酱画出气球线即可。

儿童餐的烹饪技巧

宝宝餐要口味清淡,少盐。菜里面加点醋、亚麻籽油、香油和少量盐即可。我们家的宝宝餐目前还是没有放任何调味品,大都用番茄、芝麻酱、虾仁、鱼肉、牛肉等调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-05

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