芦笋温泉蛋

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芦笋是一种营养丰富的蔬菜，经常食用可消除疲劳，提高免疫力。芦笋中还含有丰富的抗癌元素之王—硒，多吃有益身体健康哦！

芦笋温泉蛋的用料

芦笋 5根 香肠 1根
鸡蛋 1个 油 适量
盐 适量 淀粉 适量

芦笋温泉蛋的做法

芦笋温泉蛋的做法图解1

步骤1

准备好材料
芦笋温泉蛋的做法图解2

步骤2

把芦笋和香肠切片，鸡蛋打盘里
芦笋温泉蛋的做法图解3

步骤3

起油锅
芦笋温泉蛋的做法图解4

步骤4

煎鸡蛋
芦笋温泉蛋的做法图解5

步骤5

等煎七八分熟捞出备用
芦笋温泉蛋的做法图解6

步骤6

倒入芦笋香肠片翻炒片刻
芦笋温泉蛋的做法图解7

步骤7

加入淀粉汁，盐，搅拌均匀
芦笋温泉蛋的做法图解8

步骤8

装盘制作完工

芦笋温泉蛋的烹饪技巧

煎蛋生熟程度可按个人口味控制
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-06

©本菜谱的做法由 xxh飘飘 编写，未经授权不得转载

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