8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥

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山药对小孩强健体魄有显著效果,因此被称为“食物药”。 这周萌萌带来了适合8个月以上宝宝食用的蓝莓山药泥!妈妈们一起做起来啦!!

蓝莓山药泥的用料

山药 一根 牛奶 适量
蓝莓酱 适量

蓝莓山药泥的做法

8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解1

步骤1

像不像冰淇淋呢
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解2

步骤2

山药切断,
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解3

步骤3

放入蒸锅用大火蒸熟(用筷子能戳进去就证明熟了)
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解4

步骤4

蒸熟的山药去皮
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解5

步骤5

捣成泥
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解6

步骤6

加入牛奶,拌匀
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解7

步骤7

将山药泥捏成圆球
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥的做法图解8

步骤8

在顶部淋上蓝莓酱就可以了

蓝莓山药泥的烹饪技巧

2岁以下的宝宝因肠道消化功能不健全,所以不可以饮用鲜牛奶。建议妈妈们在山药泥里添加宝宝经常食用的配方奶粉或者是母乳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-13

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