红枣桂圆枸杞茶

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康妮陈
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红枣、桂圆、枸杞都是补血补气的佳品，红枣桂圆枸杞茶不仅滋补美颜，还有补血补气的作用，更能保护肝脏，增强造血功能，对人体健康是十分有益的。桂圆红枣茶加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红枣桂圆枸杞茶可以用锅煮着喝，也可以泡水喝，这次用豆浆机把所有材料加入，简单省事省时，还可以很好地吸收红枣桂圆枸杞的营养。

红枣桂圆枸杞茶的用料

桂圆肉 10克 红枣 6个
枸杞 20克 清水 1000毫升

红枣桂圆枸杞茶的做法

红枣桂圆枸杞茶的做法图解1

步骤1

准备所有材料：10克桂圆肉、6个红枣、20克枸杞
红枣桂圆枸杞茶的做法图解2

步骤2

红枣洗净，去核切小块
红枣桂圆枸杞茶的做法图解3

步骤3

桂圆肉和枸杞洗净
红枣桂圆枸杞茶的做法图解4

步骤4

把红枣、桂圆和枸杞放入豆浆机里
红枣桂圆枸杞茶的做法图解5

步骤5

往豆浆机里注入1000毫升清水
红枣桂圆枸杞茶的做法图解6

步骤6

按下豆浆机“五谷豆浆”功能键
红枣桂圆枸杞茶的做法图解7

步骤7

豆浆机工作完毕，【红枣桂圆枸杞茶】就做好了
红枣桂圆枸杞茶的做法图解8

步骤8

撰写制作步骤

红枣桂圆枸杞茶的烹饪技巧

我个人觉得甜度足够了，如果喜好甜度高的，可以放些红糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-27

©本菜谱的做法由 康妮陈 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 早餐 煮 榨汁机 豆浆机

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