杂蔬咖喱通心粉(电饭锅)

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作为一名准妈妈,基于自身体重比较大,所以一直在控制饮食。早餐吃了牛肉饼,so,中午就来一个纯素的咖喱面吧。

咖喱通心粉的用料

西兰花 半朵 土豆 1个
茭白 2根 青椒 半个
咖喱块 3块

咖喱通心粉的做法

杂蔬咖喱通心粉(电饭锅)的做法图解1

步骤1

材料准备,由于完全是用电饭锅做的,所以就把油炒青菜省略了(这里可以用自己喜欢的蔬菜,个人比较推荐根茎类的,叶类蔬菜吧,不大适合这样炖煮着吃,胡萝卜,洋葱加进去也是极好的^_^)顺便再说一下,貌似孕妇不大适合多吃咖喱,毕竟属于辛辣系列的调味料
杂蔬咖喱通心粉(电饭锅)的做法图解2

步骤2

同样啦,因为是煮着吃,所以块切的大一点,这样不容易煮的太烂(我选的这款咖喱粉是牛头牌便甜口味的,个人觉得不如百梦多的好吃,纯属个人口感哈)
杂蔬咖喱通心粉(电饭锅)的做法图解3

步骤3

所有材料倒入锅里,加入4分之3的水,咖喱放了三块,通心粉不要先放(西兰花和青椒也建议后放,先放的这些都有点煮烂了)
杂蔬咖喱通心粉(电饭锅)的做法图解4

步骤4

开锅煮个30分钟以后放通心粉,煮个20分钟加入西兰花和青椒,再煮10分钟就OK啦^_^

咖喱通心粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-29

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