罗汉果胎菊红枣茶

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夏秋天易上火，再加上工作中需要多说话，盯电脑，难免目赤口干，这时候清火的罗汉果和胎菊就是很好的选择。夏季喜食凉，再加上几颗红枣，平衡一下食材的寒性，不至于伤脾胃。

罗汉果胎菊红枣茶的用料

罗汉果 1个 胎菊 适量
红枣 5个

罗汉果胎菊红枣茶的做法

罗汉果胎菊红枣茶的做法图解1

步骤1

罗汉果去壳，将果肉掰碎放养生壶里，胎菊冲一下，也放进去，红枣洗净去核，放进去，就Ok啦
罗汉果胎菊红枣茶的做法图解2

步骤2

加足够量的矿泉水，用“花茶”档，煮着吧。简单又好喝

罗汉果胎菊红枣茶的烹饪技巧

红枣去核，罗汉果去壳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-10

©本菜谱的做法由 米斯凯特 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 北京菜 中国菜 原味 煮

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