南瓜饼

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妈妈年岁大了,牙口也不好了,所有带叶子的青菜都嚼不动了,蔬菜汁也不爱喝,所以为了让她多吃菜,所以做的南瓜饼。这个南瓜饼老人孩子都能吃,有营养,而且操作简单,快速!

南瓜饼的用料

黑皮长南瓜 1个 鸡蛋 6个
5g 五香粉 少许
面粉 70g 大蒜 4瓣
生抽 30g 陈醋 50g

南瓜饼的做法

南瓜饼的做法图解1

步骤1

把南瓜擦成丝,如果是老人或是较小的孩子,怕不消化,就剁几刀,剁碎。然后放入咸盐腌制一下,为了让南瓜出汤,这样后面放面粉时就不用加水了,而且保持了原汁原味。
南瓜饼的做法图解2

步骤2

准备鸡蛋
南瓜饼的做法图解3

步骤3

把鸡蛋放入剁碎的南瓜里,搅拌。
南瓜饼的做法图解4

步骤4

然后再放入面粉,搅拌成糊状。然后五香粉,调匀
南瓜饼的做法图解5

步骤5

搅拌成这样就可以了
南瓜饼的做法图解6

步骤6

平底锅放油,预热
南瓜饼的做法图解7

步骤7

放入南瓜糊,形状随您
南瓜饼的做法图解8

步骤8

两面烙成金黄,出锅。
南瓜饼的做法图解9

步骤9

成品,香,糯,营养丰富。准备料汁,大蒜捣成蒜泥,放入生抽,陈醋和香油,然后蘸料汁吃就可以了!

南瓜饼的烹饪技巧

要选择黑皮长条的南瓜,因为这种南瓜非常嫩,所以好消化!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-15

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