五谷杂粮粥

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在我家粥是桌上常客，它虽然做法简单，营养却是非常丰富。很开心可以得到这次苏泊尔珐琅锅的试用，真是爱不释手，锅一到手就立马用它熬了一锅五谷杂粮粥，喜欢什么放什么，家里有什么煮什么，喜欢这种随性的生活。

五谷杂粮粥的用料

红枣 3颗 红豆 20g
绿豆 20g 大米 20g
小米 20g 黑米 20g
莲子 20g 花生 20g
葡萄干 20g

五谷杂粮粥的做法

五谷杂粮粥＃厨房致欲系＃的做法图解1

步骤1

准备食材，淘洗干净。
五谷杂粮粥＃厨房致欲系＃的做法图解2

步骤2

放入苏泊尔珐琅锅内，加入适量水。大火烧开，小火熬煮40分钟即可。
五谷杂粮粥＃厨房致欲系＃的做法图解3

步骤3

苏泊尔珐琅锅锅身非常厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材都充分释放自己的营养。其实在熬粥的时候，我全程都是盖着锅盖的，小火熬煮，根本不用担心溢锅。苏泊尔珐琅锅锅盖的内循环滴水设计，让营养保留更充分。
五谷杂粮粥＃厨房致欲系＃的做法图解4

步骤4

颜值超高哦，放在桌上都是一道美景。
五谷杂粮粥＃厨房致欲系＃的做法图解5

步骤5

一碗营养丰富的五谷杂粮粥就做好啦，忍不住喝了好几碗。

五谷杂粮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-16

©本菜谱的做法由 林妈爱美食 编写，未经授权不得转载

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