夏季去湿粥

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夏季去湿粥的用料

薏仁米 适量 黑米 适量
百合干 适量 莲子 适量
燕麦 适量 枣子 适量

夏季去湿粥的做法

夏季去湿粥的做法图解1

步骤1

把所有的材料放一起混合，倒入适量的水，煮烂就可以了。
夏季去湿粥的做法图解2

步骤2

煮完之后，水少了，有点稠。

夏季去湿粥的烹饪技巧

莲子不需要提前泡，提前泡了煮不烂。糖可以煮完了放，也可以不放，吃着也很香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-18

©本菜谱的做法由 小甲鱼就爱吃 编写，未经授权不得转载

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