减肥零食烤鸡胸肉

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光明正大的白胡椒很有故事
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没事做会想吃零食 但是又要减肥。想两全其美那就动手来做烤鸡胸肉吧～

减肥零食烤鸡胸肉的用料

鸡胸肉 番茄酱
胡椒粉 橄榄油

减肥零食烤鸡胸肉的做法

减肥零食烤鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉煮熟后手撕成条
减肥零食烤鸡胸肉的做法图解2

步骤2

加入番茄酱，胡椒粉，橄榄油 （或其他调味料，只要你喜欢 没有限制）搅拌均匀
减肥零食烤鸡胸肉的做法图解3

步骤3

烤箱200度预热后，把鸡肉丝均匀放在烤盘上（不要堆在一起）放进烤箱 15min，如果觉得不够干可以烤久点

减肥零食烤鸡胸肉的烹饪技巧

喜欢别的调料也可以加进去哦 不是非番茄酱不可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-22

©本菜谱的做法由 光明正大的白胡椒很有故事 编写，未经授权不得转载

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