营养砂锅粥

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营养砂锅粥的用料

大米 200g 小米 50g
瘦肉 50g 土豆 2颗
胡萝卜 1块 青菜 1只

营养砂锅粥的做法

营养砂锅粥的做法图解1

步骤1

将大米小米洗净放入砂锅中加入12倍的水，开煮，这段时间准备其他食材，并不时翻动锅底，以免粘锅。
营养砂锅粥的做法图解2

步骤2

将土豆去皮切块，胡萝卜去皮切丁～别忘了翻动砂锅哦、
营养砂锅粥的做法图解3

步骤3

将瘦肉切丁、加入盐和鸡精腌制一会～
营养砂锅粥的做法图解4

步骤4

水开后加入土豆和胡萝卜块～继续煮 等到20分钟后锅中米粒开花以后加入瘦肉，青菜，在青菜上加点花生油～翻动一下加入盐和鸡精煮个2分钟即可～
营养砂锅粥的做法图解5

步骤5

吃之前加点胡椒粉简直不能停下来了……一下子吃了两碗。

营养砂锅粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-22

©本菜谱的做法由 土豆葡萄 编写，未经授权不得转载

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