今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子

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Makiii
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今天做了鸡胸肉

香菇鸡胸肉丸子的用料

鸡胸肉 150g 香菇 适量
秋葵 5个 土豆 2小个
红椒 半个 玉米 半个
木耳菜 适量

香菇鸡胸肉丸子的做法

今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法图解1

步骤1

鸡胸肉和香菇切成小块
今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法图解2

步骤2

料理机打成肉泥以后放入盐，胡椒，淀粉搅拌均匀
今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法图解3

步骤3

锅里放几滴橄榄油，姜片，煮丸子，丸子熟时放入木耳菜
今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法图解4

步骤4

土豆和红椒切丝，少油少盐炒熟
今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法图解5

步骤5

秋葵用水烫一下，放少量油炒，加一点生抽
今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法图解6

步骤6

摆盘 今天的健身餐就做好啦

香菇鸡胸肉丸子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-28

©本菜谱的做法由 Makiii 编写，未经授权不得转载

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    / 7 今日健身餐，香菇鸡胸肉丸子的做法步骤

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