【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】

3.8万 浏览 173 收藏
收藏
冰冰手记
冰冰手记 冰冰手记
＋ 关注

用绿豆，赤小豆，百合，莲子，薏米，冰糖煲煮或用九阳破壁机打成银露，既清润又消暑！简单又美味！功效满满！

清润消暑银露的用料

绿豆 1把 赤小豆 1把
薏米 1把 百合 2把
白莲子 2把 冰糖 适量
清水 700g 2016/08/04 私房原创首发

清润消暑银露的做法

【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解1

步骤1

材料汇集
【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解2

步骤2

各材料挑检一下洗净，用热开水浸泡半小时。
【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解3

步骤3

材料加入破壁机热杯中，加入清水。盖好杯盖通电选择糊/汤功能，用时25分钟。
【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解4

步骤4

时间到加入冰糖，用点动功能搅拌一下使冰糖打碎融化。取下热杯倒入杯中。
【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解5

步骤5

成品在高速破壁后有丰富细腻的泡沫。
【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解6

步骤6

成品细腻无渣！
【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法图解7

步骤7

成品清润香甜！

清润消暑银露的烹饪技巧

各材料提前浸泡一下最好，甜度随自喜！如没有破壁机，用豆浆也可以但囗感也许没那么细腻。如煲煮就用高压锅煲煮40-50分钟左右。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-05

©本菜谱的做法由 冰冰手记 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 外国菜 其他工艺 甜 爽口

清润消暑银露的其他做法更多

上传我做的这道菜

清润消暑银露的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 【夏日消暑美食】～【清润消暑银露】的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活