西式营养早餐三明治

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三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。经典蛋奶吐司，用最简单的材料复刻最经典的味道。做成三文治，简单又方便~

营养三明治的用料

高筋面粉 300克	牛奶 140克
鸡蛋 90克	白砂糖 33克
黄油 20克	酵母 3克
食盐 2克

营养三明治的做法

步骤1

准备所需材料

步骤2

将除黄油外所有材料混合放入面包机启动面包机和风程序

步骤3

加入黄油继续和面程序至出膜

步骤4

将面团发酵至2倍大小

步骤5

面包机烘烤自动开启至烘烤结束

步骤6

将已烤好的面包取出

步骤7

成品切片

步骤8

面包片夹上生菜、蕃茄、奶酪、火腿片就成了营养美味的三文治了

营养三明治的烹饪技巧

1、应根据自己家面包机的烧色情况来选择烧色的浅，中，深档。 2、烤好的面包要取出来放凉，不要留在面包桶里。 3、切片后，夹着奶酪，蔬菜，简单的快手三文治就成了。 4、面粉要使用高筋面粉，酵母一定要使用即发酵母粉。 5、我用的是PE9600WT面包机，大家使用别的面包机时，注意适当调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-11

©本菜谱的做法由 petrus柏翠电器编写，未经授权不得转载

分类：其他外国菜烤煎甜香

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