撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤

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据不可靠调查现在社会大多女性或多或少都存在贫血症状 所以平时我们就要注意保养身体了奥 那句话说的好 那个不痛月月轻松 治肾亏不含糖~

红枣豆银耳枸杞甜汤的用料

红豆 2把 银耳 3朵
红枣 若干 枸杞 一把
冰糖 100g 清水 适量

红枣豆银耳枸杞甜汤的做法

撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解1

步骤1

准备好你的材料
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解2

步骤2

窍门 首先红豆我们最好前一天就用冷水是浸泡着 这样煮起来熟得快口感也软糯 当然如果你懒得或者没时间准备 可以试试窍门2 用热水浸泡30分钟
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解3

步骤3

银耳加少量盐加温偏热水搅拌泡发 这个办法适用于泡发木耳 香菇等 非常好用奥
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解4

步骤4

锅里加冷水放豆 大火开煮 不盖锅盖
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解5

步骤5

煮开后我们放入银耳继续煮
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解6

步骤6

又煮开后 我们加入事先洗净的枸杞 红枣 盖上锅盖 大火20分钟 可根据个人口味更改食材煮的顺序
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解7

步骤7

扑次次 煮到20分钟后 我们打开锅盖加入冰糖 如果水少了可以适量加热水 然后盖上锅盖继续小火30到40分钟
撩妹搞定老妈丈母娘的红枣豆银耳枸杞甜汤的做法图解8

步骤8

煮好后放凉拍完照片我们就可以吃啦~ 这次我用的是高压锅 用其他锅也可以哦 时间可能会久点~ 这个非常简单又很有用 直男也可以收藏必要时用的到233

红枣豆银耳枸杞甜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-13

©本菜谱的做法由 叫我徐老丝 编写，未经授权不得转载

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