苹果红糖汤（自制苹果罐头）

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lanxueyingtian
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一直好奇超市的水果罐头为什么那么好吃。但看了一下配料又发现有好多添加剂，觉得不健康。于是自己买了个苹果回来自己煮吃，但发现汤更好喝。然后我又发现加了块糖在里面，待汤冷却下来喝的时候，爽口，酸而甜，甜而不腻和罐头的味道很像而且还更好喝。还有可能是这红糖没有添加任何的添加剂的缘故，整个就很健康，吃的也健康。确属自制的苹果罐头！苹果和红糖都有美容养颜，缓解便秘，贫血的作用。两者在一起搭配效果双倍！ 喜欢的亲们可以自己亲手做做，尝尝。

苹果红糖汤的用料

苹果 1个 红糖 20g

苹果红糖汤的做法

苹果红糖汤（自制苹果罐头）的做法图解1

步骤1

取苹果一个，大小约450克（其实大小没多少讲究我觉得），洗净；
苹果红糖汤（自制苹果罐头）的做法图解2

步骤2

用汤勺将苹果抠勺状（如上述成品形状）放入大约500ML的水中。
苹果红糖汤（自制苹果罐头）的做法图解3

步骤3

用开大煮开赚微火炖（我是用的电煮锅），大约40-50分钟后即可（可看到苹果肉已经煮的有胀开）。然后放入准备好的红糖一块，煮开即可。
苹果红糖汤（自制苹果罐头）的做法图解4

步骤4

关闭开关。等糖融化。可用勺子搅拌（不搅拌也可以，这糖很容易化开）
苹果红糖汤（自制苹果罐头）的做法图解5

步骤5

揭开锅盖，待汤稍微冷却下来即可饮用。

苹果红糖汤的烹饪技巧

在炖苹果的时候可以用勺子搅拌一下。为了汤汁浓密，也可以稍炖一会。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-16

©本菜谱的做法由 lanxueyingtian 编写，未经授权不得转载

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