补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤

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梦蝶de庄周
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我的宝宝前阵子生病住院，出院后身体虚弱有点气虚盗汗的症状，于是专门请教医生回来自己做的食谱，因为黄芪直接炖水喝的话有点味道孩子不喜欢，所以就炖汤喝，既能补元气又能补充肉类蛋白质，一举两得

黄芪山药龙骨汤的用料

剁好的龙骨 四块 黄芪 3g
山药 一小截 枸杞 六七粒
食盐 少许

黄芪山药龙骨汤的做法

补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解1

步骤1

因为我都用隔水炖炖盅炖给宝宝喝，所以一盅汤四块龙骨足矣。把龙骨用开水焯一遍，如图，我已经捞起一块剩三块
补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解2

步骤2

黄芪我事先加水浸泡，然后把龙骨倒下去一起
补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解3

步骤3

切一小截山药去皮洗净
补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解4

步骤4

切片
补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解5

步骤5

山药切好倒下去，最后再加入六七粒枸杞
补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解6

步骤6

盖上盖子，隔水炖炖足两个小时就可以了
补气健脾药膳汤黄芪山药龙骨汤的做法图解7

步骤7

盛碗前加入少许食盐搅拌，好了，倒在碗里趁热喝吧，凉了药的味道偏重不好

黄芪山药龙骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-25

©本菜谱的做法由 梦蝶de庄周 编写，未经授权不得转载

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