快手早餐

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天蝎爽哥
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传说中的五分钟菜谱，我期待了差不多两个月，所以今天做了！

快手早餐的用料

生菜 一颗 番茄 一小个
胡萝卜 一小段 火腿 半截
玉米 两段 番茄酱 适量
鸡蛋 1个

快手早餐的做法

快手早餐的做法图解1

步骤1

所有蔬菜洗好，胡萝卜，番茄，火腿，全部切好备用…热锅放油，把火腿煎一下…火腿煎好放入餐盘，接着打一鸡蛋在锅里，几分熟根据自己口味决定！
快手早餐的做法图解2

步骤2

锅里烧水，水开放入切好的蔬菜焯一下，过程中放一小勺盐，这样出锅的蔬菜不容易变色，颜色更好看…一分钟左右捞出…
快手早餐的做法图解3

步骤3

接下来把所有食材摆盘即可…玉米我是提前备好的，没有可以不用…

快手早餐的烹饪技巧

番茄酱可以换成生抽，根据个人口味，其他蔬菜可以随意增减！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-10

©本菜谱的做法由 天蝎爽哥 编写，未经授权不得转载
分类： 香 创意菜 一家三口 蒸 清淡

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