香煎三文鱼柳

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香煎三文鱼柳的用料

三文鱼块 500g 迷迭香 少许
盐 少许 白葡萄酒 10ml
黑胡椒碎 少许 鸡粉 少许
白砂糖 少许 柠檬汁

香煎三文鱼柳的做法

香煎三文鱼柳的做法图解1

步骤1

三文鱼切块
香煎三文鱼柳的做法图解2

步骤2

加入迷迭香、白葡萄酒、盐、白砂糖、鸡粉、黑胡椒碎搅拌均匀
香煎三文鱼柳的做法图解3

步骤3

用保鲜盒装好放入冰箱冷藏室腌制6小时
香煎三文鱼柳的做法图解4

步骤4

不粘锅加入少许玉米油（2、3滴）慢火煎鱼。煎鱼途中会慢慢释出鱼油，所以煎时不用放太多油。
香煎三文鱼柳的做法图解5

步骤5

香煎三文鱼柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-10

©本菜谱的做法由 阿土婆婆 编写，未经授权不得转载

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