燕麦低脂能量饼干

精品
2.1万 浏览 230 收藏
收藏
熊猫宝宝是个吃货
熊猫宝宝是个吃货
＋ 关注

作为一个既想要身材有不想放弃美食的人，真的是潜力无限，在研究美食的路上越走越远……

燕麦饼干的用料

燕麦片 50g 亚麻籽 30g
葵花籽仁 20g 南瓜子仁 20g
蔓越梅干 20g 大杏仁 20g
香蕉 2根

燕麦饼干的做法

燕麦低脂能量饼干的做法图解1

步骤1

准备食材备用，葵花籽仁、南瓜子仁、杏仁，之前都是烤熟哒，如果准备的是生的，别忘了烤一下哈～
燕麦低脂能量饼干的做法图解2

步骤2

杏仁切碎即可，不用太碎～
燕麦低脂能量饼干的做法图解3

步骤3

香蕉打成泥～
燕麦低脂能量饼干的做法图解4

步骤4

将所有材料混合拌匀，这里提示下～如果太干可以再加一根香蕉，这个随意就好啦～
燕麦低脂能量饼干的做法图解5

步骤5

放入模具压实压匀～
燕麦低脂能量饼干的做法图解6

步骤6

烤箱预热5分钟，上下火180度烤25分钟即可～
燕麦低脂能量饼干的做法图解7

步骤7

烤好了切成块放凉可以保存一段时间，随身带在包包里也是很美味的零食，嘿嘿，我切的比较丑，但很好吃哦～

燕麦饼干的烹饪技巧

这款能量棒中的材料可以按自己的口味随意搭配～干果都提前烤熟～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-14

©本菜谱的做法由 熊猫宝宝是个吃货 编写，未经授权不得转载

燕麦饼干的其他做法更多

上传我做的这道菜

燕麦饼干的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 燕麦低脂能量饼干

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 燕麦低脂能量饼干的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活