蒜蓉荷兰豆

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一枚吃货哟
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喜欢荷兰豆，饭店的太贵，还是自己做吧

蒜蓉荷兰豆的用料

荷兰豆 200g 大蒜 一颗
蚝油 一勺 盐 半勺

蒜蓉荷兰豆的做法

蒜蓉荷兰豆的做法图解1

步骤1

荷兰豆拔去两边的茎，选择绿色一点的，薄点的嫩荷兰豆有点不用去茎
蒜蓉荷兰豆的做法图解2

步骤2

洗干净备用
蒜蓉荷兰豆的做法图解3

步骤3

热锅后倒油，爆香蒜茸
蒜蓉荷兰豆的做法图解4

步骤4

加入荷兰豆翻炒，可以加小半碗水帮助煮熟。快熟了加一勺蚝油和少许盐
蒜蓉荷兰豆的做法图解5

步骤5

水差不多没有了就出锅了

蒜蓉荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-05

©本菜谱的做法由 一枚吃货哟 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 爽口 晚餐 爆

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