香煎鸡胸肉

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Lenaa。
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香煎鸡胸肉的用料

鸡胸肉 200g

香煎鸡胸肉的做法

香煎鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉解冻，用现磨黑椒粉两面涂抹均匀，加适量海盐，腌制10分钟就可以慢火煎啦，然后搭配你爱吃的蔬菜，我是用木耳跟西兰花，蘸芥末酱油吃的～我对沙拉汁不太爱

香煎鸡胸肉的烹饪技巧

鸡胸肉要用不粘锅不用放油，小火慢煎
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-06

©本菜谱的做法由 Lenaa。 编写，未经授权不得转载

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