川贝南北杏苹果煲瘦肉

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功效：止咳化痰、清肝润肺、散结消肿。 揭开汤盖，一股柔和淡雅的异香蹿出，初闻带有浓郁的苹果香气，细品却又夹杂着杏仁的异香，隐约还有几分如丁香花一般的香气。

川贝南北杏苹果煲瘦肉的用料

瘦肉 300g 川贝 5g
南北杏 5g 苹果 2个
蜜枣 1个

川贝南北杏苹果煲瘦肉的做法

步骤1

川贝，南北杏用清水泡30分钟。

步骤2

苹果削皮，去核，切块。

步骤3

将苹果，南北杏，川贝，瘦肉，蜜枣放入炖盅，炖160分钟即可。

川贝南北杏苹果煲瘦肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-10

©本菜谱的做法由 通勤妈咪的食谱 编写，未经授权不得转载

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