营养早餐

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营养早餐的用料

面块 一块 鸡蛋 一个
小白菜菜心 三棵

营养早餐的做法

营养早餐的做法图解1

步骤1

取一口奶锅，加入高汤，我用的是大骨汤，大火烧开
营养早餐的做法图解2

步骤2

取另一口奶锅，放入鸡蛋煮成水煮蛋（有一个蛋是宝宝吃的）
营养早餐的做法图解3

步骤3

烧开大骨汤后，放入面块，中火煮三分钟即可出锅
营养早餐的做法图解4

步骤4

把小白菜放入汤锅中烫两分钟捞出，放在已煮好的面上
营养早餐的做法图解5

步骤5

把煮好的水煮蛋浸入凉水中，让其快速冷却
营养早餐的做法图解6

步骤6

把水煮蛋去壳对半切开，放入面碗中，加入炖肉，最后加入大骨汤就完成了

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-11

©本菜谱的做法由 哪吒快来吃 编写，未经授权不得转载

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    / 7 营养早餐的做法步骤

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