金枪鱼肉松饭团

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本想做寿司的，发现家里寿司紫菜过期了，哈哈，包进去一样吃！大个头的饭团，一个管饱。

金枪鱼肉松饭团的用料

米饭 一盘 肉松 适量
金枪鱼肉（罐头） 适量 甜玉米粒（熟） 适量
胡萝卜粒 适量 黄瓜粒 适量
沙拉酱 适量

金枪鱼肉松饭团的做法

金枪鱼肉松饭团的做法图解1

步骤1

备好材料。玉米粒、胡萝卜粒和黄瓜粒加入沙拉酱拌匀。
金枪鱼肉松饭团的做法图解2

步骤2

带上一次性手套方便操作哈，抓一把米饭捏成团在掌心按扁，四边按薄一些，放入一勺肉松。
金枪鱼肉松饭团的做法图解3

步骤3

再放一勺蔬菜沙拉
金枪鱼肉松饭团的做法图解4

步骤4

包好，用掌心轻轻地团实饭团，防止饭团松开。
金枪鱼肉松饭团的做法图解5

步骤5

依次做好
金枪鱼肉松饭团的做法图解6

步骤6

撒上芝麻
金枪鱼肉松饭团的做法图解7

步骤7

上面可以用枸杞子装饰一下，随意啦！
金枪鱼肉松饭团的做法图解8

步骤8

健康美味！

金枪鱼肉松饭团的烹饪技巧

1、米饭做稍湿一点，不要太干，不然团不起来。 2、大米兑入一些糯米做米饭粘性会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-16

©本菜谱的做法由 青水zy 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 晚餐 午餐 主食 饭

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