橙子瘦肉汤——止咳化痰

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秋天流感高发，容易感冒咳嗽，如果好久咳拖太久，可以试下橙子瘦肉汤，不咳的人也可以喝。 我不幸中招了，感冒好几天，后来有点小咳，在快好的时候做的这款汤，呵呵！ 喝起来好清淡哦，有益无害。

橙子瘦肉汤的用料

橙子 2个 瘦肉 200g
盐 适量 生姜 适量

橙子瘦肉汤的做法

橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解1

步骤1

准备食材
橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解2

步骤2

原只橙子切片，1个量
橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解3

步骤3

瘦肉和生姜切片备用
橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解4

步骤4

容器内注入水到最高水位那里 全部食材放入炖盅
橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解5

步骤5

按营养汤，1.5小时
橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解6

步骤6

期间翻动一下炖盅里面的食材
橙子瘦肉汤——止咳化痰的做法图解7

步骤7

汤炖好后加盐

橙子瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-18

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