清淡葱油青菜面

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水灵灵的蒜黄很敏捷
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减肥也能吃饱不怕胖的煮面、 无油煎蛋

清淡葱油青菜面的用料

少量植物油 葱花
青菜 无油煎蛋
生抽 虾米
香油几滴 盐
纯手工耗油 黑醋
台湾高倍鲜G粉（代替鸡精味精提鲜）

清淡葱油青菜面的做法

清淡葱油青菜面的做法图解1

步骤1

碗里放纯手工耗油（一定不要是海天、李锦记这些、耗汁含量低鸡精糖色素太多）、盐、虾米
清淡葱油青菜面的做法图解2

步骤2

水煮面、青菜，煮好后带适量汤倒刚才带料的碗里
清淡葱油青菜面的做法图解3

步骤3

最后热油爆香葱花直接浇入面中，滴几滴香油醋即可（要酿造级的黑醋，不会像勾兑醋酸得过份，还有醋香，我吃日醋，爱国人士勿喷～） 哈哈，一双筷子一个勺，一口汤一口面一口菜，简单管饱的减肥面哦✌️
清淡葱油青菜面的做法图解4

步骤4

日本黑醋
清淡葱油青菜面的做法图解5

步骤5

台湾

清淡葱油青菜面的烹饪技巧

无论耗油还是醋，尤其是醋，六七十元以上一瓶是纯粹品质货的起步价 面条追求营养可以换成菠菜挂面哦 线面也可以够细才入味，本来就够淡了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-18

©本菜谱的做法由 水灵灵的蒜黄很敏捷 编写，未经授权不得转载

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