青椒炒鱿鱼

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宝贝橙521
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青椒炒鱿鱼的用料

青椒 4个 糖，盐，蚝油 适量
味达美酱油 适量 鱿鱼 两条
大蒜 5瓣

青椒炒鱿鱼的做法

步骤1

先把鱿鱼洗净，用刀切成片，然后用刀划出花纹，但不要切断，划出棱形即可

步骤2

用热水把鱿鱼汆烫一下，鱿鱼遇热就会卷起来了

步骤3

青椒洗净切片，大蒜拍碎备用

步骤4

把锅烧热倒色拉油50克左右，烧八成热倒入汆好的鱿鱼，翻炒，放入葱末姜末去腥，

步骤5

放盐，味达美酱油，和蚝油继续翻炒，最后快出锅时在放入青椒和大蒜，放早了青椒颜色会不好看

青椒炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-19

©本菜谱的做法由 宝贝橙521 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 煮 一家三口 炒锅 锅具

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