花生浆

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麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子。这是谜语么？感觉更应该是童谣吧。 花生又叫“长生果”，味道香甜，有和胃、健脾、滑肠、润肺、化痰、养气之功效。花生营养丰富，含有人体必需不饱和脂肪酸及各种维生素，但脂肪量较高，多吃增肥。 向来都是将花生与黄豆一起打浆，还没有试过单独的花生浆是个什么味道。总以为花生浆应该是奶白奶白的，不曾料到，花生的红衣竟然将花生浆变出若有似无淡淡的红来。

花生浆的用料

花生 60克 水 800毫升

花生浆的做法

花生浆的做法图解1

步骤1

用料
花生浆的做法图解2

步骤2

将花生去壳，取60克花生米
花生浆的做法图解3

步骤3

倒入豆浆机打浆桶
花生浆的做法图解4

步骤4

加水浸泡一夜
花生浆的做法图解5

步骤5

第二天装上机头
花生浆的做法图解6

步骤6

启动细磨功能
花生浆的做法图解7

步骤7

打浆结束，断电，取走机头
花生浆的做法图解8

步骤8

倒出饮用
花生浆的做法图解9

步骤9

花生浆的烹饪技巧

从花生壳里剥出的花生米比较干净，无需清洗。 打浆功能根据自己喜好和自家豆浆机进行选择 打好的花生浆可以根据自己的口味调味食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-28

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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