砂锅杂粮粥

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杂粮粥营养丰富，多种五谷杂粮能补充更多的微量元素，老少皆宜，四季，早晚餐均可食用。今天就用干烧急冷都不破的坤博食品级砂锅熬杂粮粥。

砂锅杂粮粥的用料

红枣 适量 水 适量
糯米 适量 黑花生 适量
百合 适量 莲子 适量
黑米 适量

砂锅杂粮粥的做法

砂锅杂粮粥的做法图解1

步骤1

.原料：红枣、莲子、百合、黑花生、黑米、糯米。
砂锅杂粮粥的做法图解2

步骤2

把原料分别淘洗干净，全部放进砂锅中，加入适量水。
砂锅杂粮粥的做法图解3

步骤3

盖盖大火烧开转最小火熬30分钟关火，不要开盖，充分利用砂锅锅体储存的热能再焖会粥就熬好了。
砂锅杂粮粥的做法图解4

步骤4

盛出开喝吧。
砂锅杂粮粥的做法图解5

步骤5

成品。
砂锅杂粮粥的做法图解6

步骤6

成品。
砂锅杂粮粥的做法图解7

步骤7

成品。

砂锅杂粮粥的烹饪技巧

可以用来做杂粮粥的材料很多，可以根据食材及家人喜好随意增减。不讲比例，怎么喜欢就怎么放，想喝的稠点的就少放点水多熬会，想喝的稀点的就多放点水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-22

©本菜谱的做法由 水尝无华 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 香 早餐

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