果汁之三：火龙果奶昔

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Eden1588
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奶昔营养、健康、简单又有颜值，家里水果多，要快些将它们消灭，正好昨天做了酸奶嘻嘻嘻…吃货的世界很愉快……

火龙果奶昔的用料

火龙果 1个 香蕉 2根
酸奶 500g

火龙果奶昔的做法

果汁之三：火龙果奶昔的做法图解1

步骤1

火龙果扒皮切小块，香蕉切小块。
果汁之三：火龙果奶昔的做法图解2

步骤2

所有材料放入料理机内，打至水果融化即可，大约30秒就欧0了
果汁之三：火龙果奶昔的做法图解3

步骤3

装入杯子里，没有杨桃，要不做个思慕雪的就完美了呜…

火龙果奶昔的烹饪技巧

奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-25

©本菜谱的做法由 Eden1588 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 中国菜 甜 饮品 果蔬汁

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