铧发妈

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发布的菜谱 (583)

• 卷心菜炒肉

  2050 80

• 芥兰炒鲜鱿

  1784 101

• 烙苦瓜蛋

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发布的笔记 (18384)

• 早餐丨生活的美好，藏在日常里🌻2026年04月29日 星期三早安🌈 Day1469今日早餐：牛奶咖啡🥛☕️，滑蛋牛肉贝果🥯，生菜🥬，串串番茄🍅！🌸 每一个寻常的清晨，每一顿或匆忙或从容的早餐，都在悄悄勾勒着我往后的日子，好好吃饭，便是好好生活。 246
• 早餐丨用镜头记录生活日常🌻2026年04月23日 星四早安🌈 Day1463今日早餐：牛奶咖啡🥛☕️，三明治🥪，苹果🍎串串番茄🍅！🌸 在平淡的每一天里，保持着记录的习惯，热爱着，喜欢着，不慌不忙，早餐，简单的拼凑番茄芝士鸡蛋全麦吐司，苹果，串串番茄，咖啡桌上一摆，已是喜欢的 34
• 早餐丨周二早餐🌻2026年04月21日 星二早安🌈 Day1461今日早餐：牛奶🥛，牛奶面包🍞，煎蛋🍳，黄瓜🥒，串串番茄🍅，蓝莓🫐！🌸 生活没有比较，每个人的路不同，守好自己的节奏，看别人的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心。 35
• 早餐丨细碎的日常，正在进行中 35
• 早餐丨用镜头记录生活日常🌻2026年04月16日 星期四早安🌈 Day1456今日早餐：牛奶咖啡🥛 ☕️，溏心蛋🍳，小餐包，串串小番茄黄瓜🍅 🥒。🌸 生活很简单，大部分是重复的时光，这样的日子平淡又普通，不过也有荡漾在心底的小美好！ 39
• 早餐丨日子在忙，也要在细碎日常里记录生活🌻2026年04月15日 星期三早安🌈 Day1455今日早餐：牛奶咖啡🥛 ☕️，滑蛋生菜全麦吐司🥪，碧根果🌰，串串小番茄生菜沙拉🍅🥬。🌸生活不用总是向前冲，偶尔停下来，认真的吃一顿早餐，感受一杯咖啡的温度，记录一束光的时刻，在这些细碎里感受生活中美好时光！ 45
• 早餐丨简单的一餐，也能带来满满的幸福感🌻2026年04月14日 星期二早安🌈 Day1454今日早餐：牛奶咖啡🥛 ☕️，番茄鸡蛋全麦吐司🥪，串串小番茄🍅，黄瓜🥒，生菜🥬。🌸 在每一个晴朗的日子里，热爱生活，努力蜕变，人间烟火，惊喜于日常，生活不一定要五彩缤纷但一定要活出自己的颜色！ 48
• 春日菜单，人间烟火气日常·生活，碎片·今日午餐打卡分享：家常菜丨黄瓜酸菜炒牛肉，酸菜蒜末炒花蛤，莲藕排骨汤，蒸米饭，一锅蒸煲，再炒二道菜，简单又美味！ 43

收藏的菜谱 (200)

• 芥兰炒鲜鱿

  1784 101

• 卷心菜炒肉

  2050 80

• 香葱炒鲜鱿

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