橄榄油椰蓉烤红薯

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天儿越来越冷，嘴巴也越来越闲不住，天冷了总会给自己吃零食找各种借口。橄榄油椰蓉烤红薯，不加糖，一勺橄榄油两勺椰蓉，就是这么简单。刚出炉透着热乎乎的红薯刚透着的甘甜味道。好不好吃，自己做来试还一试。很多朋友对橄榄油有误解，认为橄榄油因为沸点低，不适合高温。正是因为其沸点低，在经历高温时油的成分能依然保持稳定， 从而减少油渗入食材的量，保护食材原味本质，避免破坏食物营养成分！！！其高烟点还可以避免产生致癌物质！

橄榄油椰蓉烤红薯的用料

红薯 2个 橄榄油 20ml
椰蓉 适量

橄榄油椰蓉烤红薯的做法

橄榄油椰蓉烤红薯#Gallo橄露橄榄油#的做法图解1

步骤1

红薯，橄榄油，椰蓉。
橄榄油椰蓉烤红薯#Gallo橄露橄榄油#的做法图解2

步骤2

红薯去皮切条。
橄榄油椰蓉烤红薯#Gallo橄露橄榄油#的做法图解3

步骤3

红薯条放碗里，加一勺橄榄油，两勺椰蓉，抓拌均匀。
橄榄油椰蓉烤红薯#Gallo橄露橄榄油#的做法图解4

步骤4

把红薯条铺在烤盘上
橄榄油椰蓉烤红薯#Gallo橄露橄榄油#的做法图解5

步骤5

预热烤箱180度，烘烤时间是20分钟左右，根据薯条切得薄厚大小，时间灵活掌握。
橄榄油椰蓉烤红薯#Gallo橄露橄榄油#的做法图解6

步骤6

趁热吃，凉了就软塌塌的了。吃少做多少最好

橄榄油椰蓉烤红薯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-26

©本菜谱的做法由 Pollycs 编写，未经授权不得转载
分类： 创意菜 家常菜 中国菜 甜 小吃

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