红糖姜茶

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从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。 红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

红糖姜茶的用料

老姜 300g 红糖 440g

红糖姜茶的做法

红糖姜茶的做法图解1

步骤1

老姜洗干净削去外皮。
红糖姜茶的做法图解2

步骤2

用磨蓉器研磨成姜蓉。
红糖姜茶的做法图解3

步骤3

在姜蓉里加入红糖。
红糖姜茶的做法图解4

步骤4

搅拌均匀。
红糖姜茶的做法图解5

步骤5

给红糖姜蓉盖上两层保鲜膜。
红糖姜茶的做法图解6

步骤6

烧开锅内的水，放入红糖姜蓉，中火蒸30分钟。
红糖姜茶的做法图解7

步骤7

蒸好的红糖姜茶。
红糖姜茶的做法图解8

步骤8

吃的时候可以挖一勺用开水冲服。
红糖姜茶的做法图解9

步骤9

装瓶，凉后放入冰箱冷藏。
红糖姜茶的做法图解10

步骤10

成品图。

红糖姜茶的烹饪技巧

1.老姜，生姜都可以，超市只有老姜，所以我这次用了老姜。 2.红糖的比例，要比姜多，2:1也是可以的，随意。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-29

©本菜谱的做法由 丶吖頭 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 家常菜 中国菜 甜

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