西兰花番茄炒鸡蛋

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Eden1588
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这道菜是我们家蔬菜不用分着吃的一个，大家都很喜欢番茄、西兰花、鸡蛋，而这三样搭配更爱。

西兰花番茄炒鸡蛋的用料

番茄 2个 西兰花 1朵
鸡蛋 3个 盐 少量
生抽 少量 油 适量

西兰花番茄炒鸡蛋的做法

西兰花番茄炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

西兰花焯过水，番茄切块,鸡蛋打散。
西兰花番茄炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

放油入锅先煎香鸡蛋盛起备用。
西兰花番茄炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

番茄倒入锅里加盐加一些水炒出水。
西兰花番茄炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

和入番茄炒均匀，再加入西兰花调味，之后盛起装盘。
西兰花番茄炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

成品

西兰花番茄炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-04

©本菜谱的做法由 Eden1588 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡 中国菜 家常菜 炒 家常味

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