鸡肉丸子蔬菜汤

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认真吃饭的小仙女
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增肌减脂，减肥期间绝佳选择

鸡肉丸子蔬菜汤的用料

鸡肉 500g 胡萝卜 70g
葱花 适量 海鲜酱油 两勺
香油 半勺 料酒 两勺
盐 少许 黑胡椒 少许
香菇 5个 冻豆腐 100g
海带 100g 娃娃菜 一个
蛋清 一个

鸡肉丸子蔬菜汤的做法

鸡肉丸子蔬菜汤的做法图解1

步骤1

鸡胸肉泥放入胡萝卜碎，大葱，倒入生抽，盐，黑胡椒，香油，料酒，蛋清一个，搅拌
鸡肉丸子蔬菜汤的做法图解2

步骤2

用手挤成小丸子备用(别太大)
鸡肉丸子蔬菜汤的做法图解3

步骤3

蔬菜洗净切好备用
鸡肉丸子蔬菜汤的做法图解4

步骤4

锅内放水煮开，放入丸子煮到浮起，加入蔬菜，盐，麻油等调味

鸡肉丸子蔬菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-30

©本菜谱的做法由 认真吃饭的小仙女 编写，未经授权不得转载

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