楓糖穀物棒

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枫糖杂物棒的用料

混合燕麥片 150g 普通麵粉 50g
蔓越莓乾 30g 楓糖漿 80g
黑芝麻 15g 水 30g

枫糖杂物棒的做法

楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解1

步骤1

先來一張大合照，可以看出我的麥片本身含有比較多的果仁跟水果乾
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解2

步骤2

烤箱預熱170°，把麥片鋪平放進去烤香，我是150°烤了30分鐘，因為烤箱小，烤盤也小，本身含有水果乾水分也挺大，大家根據自家烤箱調節
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解3

步骤3

黑芝麻炒香，蔓越莓切碎
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解4

步骤4

把烤好的麥片，黑芝麻，蔓越莓，麵粉混合均勻
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解5

步骤5

倒入楓糖漿攪拌均勻，期間把水少量多次加入
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解6

步骤6

烤盤鋪油紙，把混合物倒入並壓實
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解7

步骤7

送進烤箱，170°烤40分鐘
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解8

步骤8

晾涼後切條即可
楓糖穀物棒#我的莓好食光#的做法图解9

步骤9

早餐來一根搭配牛奶，飽腹感也是棒棒噠，中午來一根當零食搭配電視劇，完美

枫糖杂物棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-03

©本菜谱的做法由 萌萌媽 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 饼干 烘焙 香

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