蔓越莓核桃米糊

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蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。可以减少心血管老化病变，抗老化，预防老年痴呆，养颜美容，维持肌肤年轻健康，核桃仁具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。

蔓越莓核桃米糊的用料

大米 50克 蔓越莓干 30克
清水 适量 核桃 3个
花生 10粒

蔓越莓核桃米糊的做法

蔓越莓核桃米糊#我的莓好食光#的做法图解1

步骤1

称量好食材，核桃仁用手掰碎，大米蔓越莓清洗干净。
蔓越莓核桃米糊#我的莓好食光#的做法图解2

步骤2

破壁豆浆机中加入1100毫升清水。
蔓越莓核桃米糊#我的莓好食光#的做法图解3

步骤3

倒入所有食材。
蔓越莓核桃米糊#我的莓好食光#的做法图解4

步骤4

启动豆浆机。
蔓越莓核桃米糊#我的莓好食光#的做法图解5

步骤5

选择米糊功能，坐等美食吧。
蔓越莓核桃米糊#我的莓好食光#的做法图解6

步骤6

酸甜可口，浓香美味的蔓越莓核桃米糊就做好了，我喜欢喝稀一点的，可根据自己口味适当增加大米的量。

蔓越莓核桃米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-04

©本菜谱的做法由 雙漁蓙的我 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 二人世界 一人食 电器 豆浆机

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