南瓜米糊

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橙子fy
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我不爱吃甜食。南瓜本就清甜，也很营养，所以变个法子摄入些南瓜的营养

南瓜米糊的用料

大米 100克 南瓜 150克
白糖 适量 豆浆机 1个

南瓜米糊的做法

南瓜米糊的做法图解1

步骤1

将南瓜洗净切片。
南瓜米糊的做法图解2

步骤2

大米洗净。加入大米可使南瓜米糊看起来更劲道有韧度。
南瓜米糊的做法图解3

步骤3

将洗好的大米跟切好的南瓜倒入豆浆机，加入适量的水，直接选择营养米糊即可。
南瓜米糊的做法图解4

步骤4

大概30分钟后，一碗营养米糊就做好了。喜欢吃甜一点的，可以根据个人喜好加入适量白糖。

南瓜米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-05

©本菜谱的做法由 橙子fy 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 家常菜 中国菜 原味

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