血燕桃花饮

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芷霓Jennie
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福建风俗坐月子的女人应多用血燕，其实真正的血燕少之又少，用桃花胶和蔓越莓调理的“血燕”，不仅外形乱真，而且极富营养价值，推荐尝试。

血燕桃花饮的用料

燕窝 1盏 桃胶 5颗
蔓越莓 5颗 冰糖 3颗

血燕桃花饮的做法

血燕桃花饮#月子餐吃出第二春#的做法图解1

步骤1

温水泡发燕窝、桃胶、蔓越莓，时间大致在4-5小时，可以放在一起没有关系。
血燕桃花饮#月子餐吃出第二春#的做法图解2

步骤2

把泡好的原料和冰糖放入小碗内，隔水蒸的方式大概20-25分钟即可，推荐热饮进补。夏季冷藏后吃也很可口。

血燕桃花饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-27

©本菜谱的做法由 芷霓Jennie 编写，未经授权不得转载

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