西兰花土豆泥～6⃣️月➕宝宝辅食

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如果宝宝加过西兰花不过敏 同时也添加过土豆无过敏反应 那么这款辅食就适合你家宝宝咯

西兰花土豆泥的用料

土豆 一个 西兰花 适量

西兰花土豆泥的做法

西兰花土豆泥～6⃣️月➕宝宝辅食的做法图解1

步骤1

西兰花取小段盐水浸泡5分钟，冲洗好后备用
西兰花土豆泥～6⃣️月➕宝宝辅食的做法图解2

步骤2

土豆切小块备用
西兰花土豆泥～6⃣️月➕宝宝辅食的做法图解3

步骤3

蒸锅内加水，将土豆块，西兰花放进去 水开后15分钟左右关火即可
西兰花土豆泥～6⃣️月➕宝宝辅食的做法图解4

步骤4

将西兰花，土豆，分别打泥
西兰花土豆泥～6⃣️月➕宝宝辅食的做法图解5

步骤5

适当比例调和在一起均可

西兰花土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-29

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