烫面玉米窝头

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想飞的习习
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有血糖高的家人，玉米窝头这种无糖的粗粮食物是常备的啦！

烫面玉米窝头的用料

玉米面 适量 黄豆面 适量
开水 适量

烫面玉米窝头的做法

烫面玉米窝头的做法图解1

步骤1

两种面粉混合
烫面玉米窝头的做法图解2

步骤2

边到开水边搅拌
烫面玉米窝头的做法图解3

步骤3

搅拌均匀，没有干粉就可以啦，不用揉成面团
烫面玉米窝头的做法图解4

步骤4

整形，先揉成面团，用大指在中间掏个圆洞，慢慢压大圆圈，使边变薄，利用手掌光滑外表
烫面玉米窝头的做法图解5

步骤5

这个样子啦
烫面玉米窝头的做法图解6

步骤6

蒸笼刷油，捏好的窝头整齐摆放，摆密点没关系，玉米面不会发大滴
烫面玉米窝头的做法图解7

步骤7

水开后蒸20分钟就可以啦
烫面玉米窝头的做法图解8

步骤8

完成

烫面玉米窝头的烹饪技巧

晾凉后装入保鲜袋放冰箱冷冻保存，吃的时候蒸一下就好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-16

©本菜谱的做法由 想飞的习习 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 家常菜 咸 酸 晚餐

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