烤吐司水果挞

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吃多了大油大肉,让我们来一些小清新高颜值低卡路里的美食吧

烤吐司水果挞的用料

吐司 6片 花生酱 6汤匙
沙拉酱 1汤匙 芦荟蜂蜜 9汤匙
酸奶 1汤匙 草莓 5-6个
车厘子 10个 红心火龙果 1/3个
澳芒 1/3个 猕猴桃 1个
牛油果 1个

烤吐司水果挞的做法

烤吐司水果挞的做法图解1

步骤1

所需食材
烤吐司水果挞的做法图解2

步骤2

草莓和车厘子对半切开,1/3的红心火龙果一部分切片,一部分切丁,澳芒切片,猕猴桃切片,牛油果切丁备用
烤吐司水果挞的做法图解3

步骤3

吐司上面均匀涂抹芦荟蜂蜜,6片吐司用了9汤匙芦荟蜂蜜
烤吐司水果挞的做法图解4

步骤4

涂抹完后放入微波炉(我的微波炉有烤箱功能)4分钟烤了4片
烤吐司水果挞的做法图解5

步骤5

烤到上面一层焦黄即可,具体烤制的时间看自己家里的烤箱而定
烤吐司水果挞的做法图解6

步骤6

涂抹花生酱,一片吐司涂抹一半即可
烤吐司水果挞的做法图解7

步骤7

接下来就开始自己随意摆造型了
烤吐司水果挞的做法图解8

步骤8

牛油果加入1汤匙沙拉酱和1汤匙酸奶拌匀,取2/3涂吐司上
烤吐司水果挞的做法图解9

步骤9

余下1/3牛油果与火龙果拌匀备用
烤吐司水果挞的做法图解10

步骤10

把调好的牛油果神马的统统放在吐司上
烤吐司水果挞的做法图解11

步骤11

随心的铺上自己喜欢的水果就好
烤吐司水果挞的做法图解12

步骤12

好有食欲呢
烤吐司水果挞的做法图解13

步骤13

颜值上升
烤吐司水果挞的做法图解14

步骤14

大合照
烤吐司水果挞的做法图解15

步骤15

美美的低脂营养下午茶,饭后甜品完成了

烤吐司水果挞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-01-23

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