羊肉煨白萝卜

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羊肉具有补肝明目、补血温经、补肾壮阳、温补脾胃等功效。今天家里来客人,我做了这道白萝卜羊肉火锅,大家都说好,连汤都光了。

羊肉煨白萝卜的用料

羊肉 750g 白萝卜 500g
青蒜苗 一根 蒜子 2瓣
4片 干尖椒 4个
八角 1个 花椒 20粒
料酒 3勺 生抽 3勺
鸡精 适量 适量
菜子油 适量 1根

羊肉煨白萝卜的做法

羊肉煨白萝卜的做法图解1

步骤1

所有材料准备齐全。羊肉洗净切块,白萝卜切滚刀块,姜蒜切碎、蒜苗切段。
羊肉煨白萝卜的做法图解2

步骤2

装一锅水,水中放十粒花椒、2勺料酒、2片生姜烧开,倒入羊肉焯水去除膻味。
羊肉煨白萝卜的做法图解3

步骤3

热锅热油中放干尖椒、花椒粒、八角炸香。
羊肉煨白萝卜的做法图解4

步骤4

倒入处理好的羊肉翻炒1分钟,加入料酒和姜片炒。
羊肉煨白萝卜的做法图解5

步骤5

加生抽继续炒干水份。
羊肉煨白萝卜的做法图解6

步骤6

加白萝卜和鸡精翻炒入味。
羊肉煨白萝卜的做法图解7

步骤7

倒入开水与羊肉萝卜齐平,大火烧开,撇去浮末,加盐调味,转入电高压锅中。
羊肉煨白萝卜的做法图解8

步骤8

按蹄筋键压40分钟即可。
羊肉煨白萝卜的做法图解9

步骤9

我做的是火锅,放入蒜苗上桌。这一碗撒的葱花。

羊肉煨白萝卜的烹饪技巧

做羊肉前,一、锅中倒入水,放些花椒和料酒煮开,倒入羊肉焯水去除膻味。二、煮羊肉放汤时,要用开水或热水,一次加足汤汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-02-08

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